Корзина
219 отзывов
Интернет Магазин "Сказочная Страна"
+7(911)1981324
+7(911)1981324
+7
911
198-13-24
Интернет магазин
+7
911
198-13-24
Склад
Вредно ли сладкое при беременности

Вредно ли сладкое при беременности

Вредно ли сладкое при беременности
О том, вредно ли сладкое при беременности, несет ли оно угрозу развития малыша, думают все мамы. Но все чаще беременные, памятуя истину, прислушиваются к своим гастрономическим желаниям, нежели к здравому смыслу.

10.10.14

О том, вредно ли сладкое при беременности, несет ли оно угрозу развития малыша, думают все мамы. Но все чаще беременные, памятуя истину, прислушиваются к своим гастрономическим желаниям, нежели к здравому смыслу. Ведь все твердят, что организм сам решит, что хочет и что нужно. Порой женщины в положении оправдывают свою потребность в экзотических деликатесах необходимостью того или иного вещества, полезного для будущего крохи. Однако врачи не столь спокойны на этот счет. Дело в том, что чрезмерное количество сладких блюд в два раза увеличивает риск возникновения у крохи врожденных пороков. Помимо этого, у ребенка развивается диатез, что может сказаться на особенностях его питания.

 

Так можно ли есть сладкое или нет при беременности?

 

Разумеется, можно, но только в умеренных дозах. Диетологи советуют по возможности заменять сладости натуральными фруктами. Помимо этого, фруктовые ассорти (как сырые, так и натуральные) помогают справиться с запорами. Иногда можно разнообразить меню зефиром, пастилой, вареньем или джемом. Что касается тортов и пирожных с кремом и сливками, то такой рацион будущей мамочке ни к чему.

 

Шоколад также можно есть, но в разумных количествах.

 

Однако в этом вопросе мировые ученые не единодушны. По наблюдениям одной группы исследователей, любительницы шоколада рожают счастливых и активных малышей. Но другие настаивают, что взаимосвязи между сладостями и характером будущего малыша нет. Шоколад, по сути –естественный аллерген, способный вызвать неприятную реакцию и у мамы, и у будущего малыша. Токсикоз, покраснения кожи, диатез – лишь малая доля возможных последствий чрезмерного поглощения этого продукта.

 

Разумеется, если женщину в положении тянет на сладкое, возможно, это признак нехватки некоторых веществ в организме. Здесь лучше проконсультироваться с диетологом, может, получится заменить вредные сладости более полезными продуктами.

Предыдущие статьи